Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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98,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 107,39g | Prot: 174,77g | Carbs : 21,54g.
Pequeno Almoço: Carrefour Thon Albacore au Naturel. Almoço: Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Markal Protéines de Soja . Jantar: Carrefour Rillettes de Thon, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Monoprix Rosette, César Moroni Chorizo Extra Fort. Snacks/Outros: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Carrefour Thon Albacore au Naturel. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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