Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2014
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104,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 39,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Líp: 124,69g | Prot: 88,52g | Carbs : 167,62g.
Almoço: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's 280 Recette Fromagère, McDonald's Very Parfait, McDonald's Le P'tit Bagel. Jantar: La Brioche Dorée Vinaigrette Olive Balsamique, Petit Navire Thon au Naturel, Boursin Salade et Apéritif Noisettes et 3 Noix, Tomates, McDonald's Petite Salade. mais...
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2633 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ladyManu
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