Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Líp: 111,20g | Prot: 95,65g | Carbs : 151,83g.
Pequeno Almoço: Соседи Булка "Минская", Суп Куриный с Картофелем, Евроопт Голубцы из Свинины , Брест-Литовск Сметана 20%, Батон. Almoço: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Минскхлебпром Хлеб Водар, Шацкий Мастер Уши Копченые, Ростбиф. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|