Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 54,90g | Prot: 157,01g | Carbs : 173,17g.
Pequeno Almoço: Корона Кулич Пасхальный , Экспонента Манго-Жасмин. Almoço: Куриные Сердечки Жареные , Минскхлебпром Хлеб Водар. Jantar: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Банан. Snacks/Outros: Минскхлебпром Хлеб Водар, Гуляш из Говядины. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|