Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 58,54g | Prot: 66,29g | Carbs : 99,14g.
Pequeno Almoço: Мармелад Грушевые Дольки, Куриные Сердечки Жареные , Минская Марка Кефир 2,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар. Almoço: Березовский Мясокомбинат Мясной Орех Аппетитный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Минскхлебпром Хлеб Водар, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Батон Нарезной, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|