Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2014
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75,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 28,45g | Prot: 25,65g | Carbs : 134,55g.
Pequeno Almoço: Lait, Bjorg Son d'avoine Bio, Nescafé Café Soluble. Almoço: Bjorg Son d'avoine Bio, Banane, Courgette. Jantar: Strawberry White, Poivrons. Snacks/Outros: Dolce Gusto Chocolat Chaud. mais...
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2175 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SK Nantes
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