Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2014
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 26,40g | Prot: 38,09g | Carbs : 232,13g.
Almoço: Café Expresso, Muesli (Fruits Secs et Noix). Jantar: La Croissanterie Salade Caesar. Snacks/Outros: Champagne, Cacahuètes Rôties à Sec (avec du Sel), Chips, Innocent Smoothie Fraises Bananes, Desperados Bière, Kronenbourg Bière, Sucre, Café au Lait. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Comentários
Ahh bah tu vois le déjeuner avec les collègues n'a pas gâché tes efforts!! <3
24 jul 14 por membro: Sissi6767
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ouii je suis contente ! :) par contre ce soir resto avec mon frère + apéro soirée xD. Mais au moins comme ça j'apprends à faire attention en essayant de ne pas m'empêcher de vivre pour autant..
24 jul 14 por membro: Mummycake
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Histórico de Peso de Mummycake
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