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Taux de graisse: 15,9% (soit 13kg)
Taux de muscle: 47,8% (soit 39,1kg)
Taux d'eau: 64,7%
Os: 3,2kg
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2683 kcal
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Líp: 46,68g | Prot: 282,20g | Carbs : 255,78g.
Pequeno Almoço: Intermarché Fromage Blanc 0%, Myprotein Beurre de Cacahuètes , Harry's American Sandwich Complet. Almoço: Tortillas de Blé. Jantar: Taillefine Fromage Blanc 0%, Myprotein Protéine de Lait Onctueuse. Snacks/Outros: Saint Eloi Lingots Blancs, Auchan Escalope de Dinde. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Bonjour,
Comment fais-tu pour mesurer ton pourcentage de muscle, eau et graisse?
24 jul 14 por membro: gnherisson
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bjr suis nouvelle et j'aimerais savoir aussi merci
24 jul 14 por membro: leahmat
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A mon avis il utilise une balance spécialement conçue pour :)
24 jul 14 por membro: Smeyichou
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24 jul 14 por membro: leahmat
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tu voir avec sa http://www.musculationcenter.com/avez-vous-trop-de-graisse-calculer-la-masse-musculaire/ perso je pas essayer
24 jul 14 por membro: KIT-KILLER
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je viens d'aller voir ce site c'est bon pour se démoraliser lol
24 jul 14 por membro: leahmat
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Exact, j'utilise une balance impédancemètre. Les valeurs qu'elle me donne ne sont pas réellement réaliste. Je regarde la tendance de la courbe en général.
24 jul 14 por membro: Mr_Kincaid
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