Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2014
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74,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Líp: 64,83g | Prot: 64,04g | Carbs : 253,71g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Soluble, Lait. Almoço: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Courgette, Banane. Jantar: Le Gaulois Filets de Poulet, Courgette. Snacks/Outros: LU Petit Beurre, Delacre Délichoc, Dolce Gusto Chocolat Chaud. mais...
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1980 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SK Nantes
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