Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2014
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73,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Líp: 22,01g | Prot: 13,09g | Carbs : 88,62g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Soluble, Lait. Almoço: Bjorg Son d'avoine Bio, Banane, Courgette. Jantar: Banane. Snacks/Outros: Magnum Gold. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SK Nantes
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