Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 60,20g | Prot: 80,70g | Carbs : 188,04g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Творог 5%, Ветчина, Hochland Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Курица Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Главпродукт Кабачковая Икра. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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