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Ah bah ça c'est sur qu'avec tous les abus du week end il ne fallait pas espérer perdre du poids... C'est fini tout ça! STOP!!!
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60,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 27,38g | Prot: 50,26g | Carbs : 108,57g.
Almoço: Apérivrais Tartinade au Saumon, Cracotte Cracotte au Froment, Florette Duo Mâche & Roquette, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Le Gaulois Escalope de Poulet, Tomates, Fromage Feta. Jantar: Aldi Vinaigre Balsamique, Champignons. Snacks/Outros: Nestlé Céréales Nesquik. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Objectifmywedding
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