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67,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 49,46g | Prot: 60,15g | Carbs : 117,57g.
Pequeno Almoço: Sucre, Café (Instantané), Café au Lait. Almoço: Picard Légumes Pour Wok, Picard Dos de Cabillaud. Jantar: Muesli (Fruits Secs et Noix), Algue Séchée, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Olives Vertes Farcies, Mâche. Snacks/Outros: Casino Cookies Nougatine Pépites Choco, Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Comentários
Aie! Courage, perds pas le rythme!
19 ago 14 por membro: Sissi6767
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Ce soir je suis à 67,7 donc normalement je devrais etre de retour dans le droit chemin demain xD (ça sert à rien que je me pese le soir en plus mais des fois je craque car je suis obsédée de savoir où j'en suis xD)
19 ago 14 por membro: Mummycake
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Pareil t'en fais pas! Je sais que c'est stupide et pourtant je me pèse souvent avant d'aller dormir! J'aime bien savoir le lendemain combien j'ai perdu pendant la nuit hahaha...
19 ago 14 por membro: Sissi6767
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Histórico de Peso de Mummycake
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