Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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102 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 57,29g | Prot: 64,43g | Carbs : 141,43g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Queijo Minas, Queijo Coalho, Café com Leite Integral. Almoço: Cuscuz (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Doce de Leite, Café com Leite Integral, Ovo Frito. Jantar: Bala (Dura), Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Peito de Peru , Café com Leite Integral, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninadeaquino
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