Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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58,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 30,50g | Prot: 57,78g | Carbs : 124,46g.
Pequeno Almoço: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Susu Coklat (Rendah Lemak ). Almoço: Pepaya, Ikan Teri, Pare, Nasi Putih, Nasi Goreng. Jantar: Promina Sup Mi Daging Sayur, Ikan Teri, Selada, Nasi Putih, Pare. Snacks/Outros: Soyjoy Almond & Chocolate, Yakult Yakult. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamak 2 Anak
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