Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
55 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
422 kcal
|
Líp: 13,48g | Prot: 17,09g | Carbs : 60,15g.
Almoço: Huile d'Olive, Barilla Bucatini N.9, Maïs, Tomates, Oeuf sur le Plat. mais...
|
|
1470 kcal
|
Exercício:
Correr na Água - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de N00oNo
|