Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 72,97g | Prot: 91,05g | Carbs : 58,88g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Шпинат, Соусом Песто, Агромол Брынза 45%, Омлет с Молоком, Черная Смородина, Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Сметана 20%, Укроп, Шпинат, Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры, Соусом Песто. Snacks/Outros: Абрикос. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kate_011
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