Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 29,16g | Prot: 58,08g | Carbs : 110,20g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо Куриное, Беллакт Сливки 10%, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%. Almoço: Белый Пеликан Студенческая Смесь, Евроопт Огурец, Камако Кетчуп Помидюр Шашлычный, Петруха Филе Куриное, Barilla Паста. Jantar: Евроопт Апельсин. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de rurumiya
|