Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 73,91g | Prot: 74,10g | Carbs : 244,51g.
Pequeno Almoço: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Малина, Творог 9%. Almoço: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Хлеб Молодецкий Люкс. Jantar: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек Шоколадное, Шардоне, Черника. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|