Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 24,57g | Prot: 84,19g | Carbs : 109,34g.
Pequeno Almoço: Молочный Мир Молоко 3,2%, Гроднохлебпром Хлеб Овсяная Нива, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюф" 40%. Jantar: Яйцо, Рис, Морковь, Петруха Мякоть Бедра. Snacks/Outros: Малочны Фальварак Творог Обезжиренный, Банан. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonadra
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