Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 38,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 74,05g | Prot: 81,92g | Carbs : 264,85g.
Pequeno Almoço: Конфета, Roshen Шалена Бджілка, Сырный Соус, Хлеб, Колбаса, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. Jantar: Чай, Хлебцы Молодцы Ржаные Хлебцы, Сырный Соус, Хлеб, Roshen Шалена Бджілка, Кофе с Молоком и Сахаром, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Хуторок Гречка Вареная, Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Коньяк, Сильпо Апельсин, Fanta Fanta . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stiyal
|