Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Líp: 87,44g | Prot: 53,87g | Carbs : 247,27g.
Almoço: Баунти Баунти, Gorilla Энергетик , Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Сосиска, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Outros: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Авокадо, Савушкин Творог Зерновой 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zavalju
|