Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Líp: 38,41g | Prot: 75,91g | Carbs : 128,17g.
Pequeno Almoço: Дыня Торпеда, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Дыня Торпеда, Творог 9%. Almoço: Дыня Торпеда, Евроопт Лепешка "Сырная", Хлеб Молодецкий Люкс, Leor Морковь Пикантная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|