Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 71,86g | Prot: 59,14g | Carbs : 149,07g.
Pequeno Almoço: Яичница (с Целым Яйцом), Овсяный Кекс. Almoço: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Здорово Хлебцы Ржаные , Вареное Яйцо. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Здорово Хлебцы Ржаные , Вареное Яйцо, KDV Джумка . Snacks/Outros: Snickers Snickers . mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik0706
|