Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2014
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117 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2385 kcal
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Líp: 89,89g | Prot: 110,90g | Carbs : 283,99g.
Pequeno Almoço: Pastel de Queijo, Burger King Batata Frita (Média), Banana Nanica. Almoço: Parmalat Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Angeloni Sonho com Doce de Leite, Jussara Leite Desnatado. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Strongestman
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