Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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52,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 43,08g | Prot: 48,60g | Carbs : 168,63g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Пицца Домашняя. Almoço: Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Котлета Свиная. Jantar: Яичный Белок, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Арбуз, Nestlé Шоколад Молочный Миндаль и Изюм, KDV Super. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nakggghwi
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