Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 31,72g | Prot: 50,87g | Carbs : 149,48g.
Pequeno Almoço: Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна, Евроопт Банан, Груша. Almoço: Cidre Сидр, Печеночный Торт, Алазанская Долина Вино Красное Полусладкое. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Fresh Box Proteline Strawberry. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joa.ally
|