Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2014
|
50 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 33,04g | Prot: 55,29g | Carbs : 114,41g.
Almoço: Tomates Cerises, Daurade. Jantar: Concombre (Pelé), Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Salade Verte, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. mais...
|
|
2059 kcal
|
Exercício:
Step - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 3 horas, Conduzir - 2 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ptitequiche
|