Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
769 kcal
|
Líp: 36,19g | Prot: 28,94g | Carbs : 83,11g.
Pequeno Almoço: Икра Красная, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Snacks/Outros: Кофе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Тушеные Овощи, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|