Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 56,18g | Prot: 58,01g | Carbs : 200,01g.
Pequeno Almoço: Morin Selai Kacang, Yamazaki My Roti Gandum. Almoço: Sambal Goreng, Labu Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Hoka Hoka Bento Bento Special 1. Snacks/Outros: Apel. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melantijulian
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