Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2014
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56,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 37,05g | Prot: 63,96g | Carbs : 81,50g.
Pequeno Almoço: Bongrain L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion, Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Escalope de Dinde Milanaise et Spaghetti à la Sauce Tomate. Jantar: Auchan Épinard en Branches, Oeuf (Entier), Bridélice Crème Fraîche 15%. Snacks/Outros: Taillefine Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 3 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sansan la tulipe
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