Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 86,42g | Prot: 69,43g | Carbs : 176,13g.
Pequeno Almoço: Суп Куриный с Картофелем. Almoço: Хлебец, Мясная Лавка Буженина Домашняя, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Мясная Лавка Буженина Домашняя , Хлебец, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Чай, Чай, Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Своя Лінія Treffi З Кокосом, Roshen Roshetto Milk, Roshen Печенье Lovita Hazelnut, Коньяк, Coca-Cola Кока Кола, Non Stop Энергетик , Nescafe 3 в 1, Nescafe 3 в 1. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stiyal
|