Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 64,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 60,07g | Prot: 24,06g | Carbs : 109,71g.
Almoço: Lorina Limonade Artisanale, Soignon Fromage de Chèvre, Feuille de Brick, Panzani Spaghetti , Yoplait Perle de Lait Coco, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Courgette, Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons et Ail. mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Abdominais - 8 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas, Descansar - 12 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lailou57
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