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IMC = 28,9 en surpoids
Allez on continue 💪🏽
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79,5 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 52,29g | Prot: 50,22g | Carbs : 91,66g.
Pequeno Almoço: Gerblé Biscuit Sésame, U Miel de Fleurs, Thé sans Sucre, Zespri Kiwi Gold, Noisette, Amandes, Paysange L'ortolan Léger . Jantar: Pâturages Tiramisu Mascarpone, Solevita Jus de Citron Vert, May Tea Thé Infusé Glacé Vert Menthe, Picard Haricots Plats Coupés, Champignons, Carottes, Merguez, Brochette de Poulet. Snacks/Outros: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Thé Vert. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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