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62,9 kg Perdidos até agora: 2,1 kg .    Ainda faltam: 7,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1984 kcal Líp: 76,38g | Prot: 60,47g | Carbs : 307,61g.   Pequeno Almoço: Cahkwe, Sosis Solo, Roti Goreng, Tahu Goreng, Cimol, Oat Milk Barista Edition, TIMURASA Gula Aren, Ellenka Fiber Creme, Milo, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Garam. Almoço: SuperIndo Popcorn Caramel, Jambu Kristal. Snacks/Outros: Oishi Rinbee, Bumbu Kacang, Kentang Rebus, Siomay, Kanzler Sosis, Bolu Pisang, Nescafe Classic, Oatly Oat Milk Barista Edition, Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Air, Garam. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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