Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 63,79g | Prot: 58,78g | Carbs : 113,82g.
Pequeno Almoço: Сэндвич с Беконом,Сыром и Огурцом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кофе. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Гречка Отварная. Snacks/Outros: Чай, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Молочно-Творожный Коктейль. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|