Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 41,31g | Prot: 57,53g | Carbs : 147,10g.
Pequeno Almoço: Банан, Каша Овсяная. Almoço: Груши, Творог 5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке), Рис Вареный. Snacks/Outros: Рахат Печенье Яблочко , Almette Творожный Сыр. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moona_
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