Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2014
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Líp: 30,72g | Prot: 67,99g | Carbs : 80,72g.
Pequeno Almoço: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. Almoço: Amora Ketchup Plaisir+, Président Beurre Doux, Panzani Coquillettes, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Jantar: Auchan Épinard en Branches, Oeuf (Entier), Bridélice Crème Fraîche 15%. Snacks/Outros: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. mais...
|
|
1911 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 15 horas e 30 minutos, Stepper - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sansan la tulipe
|