Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2014
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 54,44g | Prot: 86,62g | Carbs : 157,05g.
Pequeno Almoço: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Gratin dauphinois. Jantar: Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Pomme de Terre, Красное Вино Медок Пьер Шано. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie. mais...
|
|
2024 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sansan la tulipe
|