|
Всех приветствую на своей страничке. Я из Минска, зовут Анжелика. За последние 2 года повесила на себя лишних 6кг. И никак не могу сбрость. Уж очень люблю покушать, особенно вкусно вечером и ночью. Пытаюсь наладить у себя правильные пищевые привычки. В планах записаться в бассейн. Буду пробовать. 😊
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 38,09g | Prot: 81,58g | Carbs : 110,26g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Изюм (без Косточек), Лидкон Овсяные Хлопья. Almoço: Помидоры, Гуляш из Свинины, Перловая Каша. Jantar: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Куриные котлеты. Snacks/Outros: Голубика, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Евроопт Банан, Pretto Рикотта, Невская Мельница Хлебцы. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|