Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 39,46g | Prot: 63,99g | Carbs : 144,51g.
Pequeno Almoço: Наш Молочник Масло 72,6%, Своя Лінія Пластівці Вівсяні, Золотой Резерв Сыр Плавленный Сливочный, Котлеты из Куриной Грудки. Almoço: Для Вас Хлебцы Классические, Борщ. Jantar: Маринадо Огурец Маринованный, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре на Воде, Масло Подсолнечное. Snacks/Outros: Золотой Резерв Сыр Плавленный Сливочный, Для Вас Хлебцы Классические, Мёд, Творог 5%, Панкейки. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аня Пархоменко
|