Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 69,94g | Prot: 62,04g | Carbs : 190,64g.
Pequeno Almoço: Biovela Паштет с Грибами, Яготинский Сырок с Курагой, Белый Хлеб, McDonald's Латте Средний. Almoço: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Jantar: Простоквашино Кефир 1%, Роллтон Вермишель с Курицей, Alpinella Молочный Шоколад , Чай. Snacks/Outros: McDonald's Латте Средний. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stiyal
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