Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 39,49g | Prot: 62,91g | Carbs : 152,48g.
Pequeno Almoço: Минскхлебпром Рогалик "Дачный", Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Черника, Творог 9%. Almoço: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Яблоко Желтое, Евроопт Помидор, Котлеты из Минтая, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Jantar: Мёд, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Минскхлебпром Рогалик "Дачный", Евроопт Помидор, Приготовленный Яичный Белок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|