Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Líp: 70,88g | Prot: 72,25g | Carbs : 184,80g.
Pequeno Almoço: Белоцерковский Масло Экстра, Кулиничи Хлеб Горчичный, Кулиничи Хлеб Горчичный, Чай, Сахар, Сыр Российский, Яичный Омлет. Almoço: Кофе Латте, Київхліб Штрудель З Вишнею . Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Сахар, Чай, Кулиничи Хлеб Горчичный, Каша Рисовая, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Outros: Мёд, Чай. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kc_sergeevna
|