Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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89,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 70,67g | Prot: 61,30g | Carbs : 211,15g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Чизбургер (Одна Котлета с Приправами), Яготинский Кефир 2,5%. Almoço: McDonald's Латте Средний, Премія Рагу Овочеве по-Ніжинськи, Белый Хлеб. Jantar: Сильпо Яблоко Чемпион, Чай, Кетчуп, Чизбургер (Одна Котлета с Приправами), Гречка Вареная. Snacks/Outros: Pepsi Кола, McDonald's Латте Средний. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stiyal
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