Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 49,08g | Prot: 28,05g | Carbs : 123,66g.
Pequeno Almoço: Buah Anggur, Keripik Pisang, Rempeyek, Pepaya Muda, Uleg Sambal Teri, Sun Kara Santan Kelapa, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Ubi Jalar (Manis). mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hides❇️
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