Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2438 kcal
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Líp: 64,84g | Prot: 92,44g | Carbs : 396,21g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Банан, Брынза, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Мандарины, Морковь, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Белый Хлеб, Свинина, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картофель Отварной. Jantar: Сыр. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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