Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 57,39g | Prot: 48,48g | Carbs : 142,28g.
Pequeno Almoço: Белоцерковский Масло Экстра, Кулиничи Хлеб Горчичный, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кулиничи Хлеб Горчичный, Сахар, Чай, Запеканка с Картофелем. Jantar: Перловка Отварная, Сахар, Чай, Кулиничи Хлеб Горчичный, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Сахар, Зеленый Чай, Мандарины. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kc_sergeevna
|