Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2014
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65,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Líp: 8,60g | Prot: 39,91g | Carbs : 90,99g.
Pequeno Almoço: Pain Blanc, Thé Vert. Almoço: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Lidl Fromage Blanc 0%, Clémentines. Jantar: Spaghetti, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. mais...
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1859 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mawena
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