Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2014
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
214 kcal
|
Líp: 6,94g | Prot: 9,91g | Carbs : 30,28g.
Pequeno Almoço: St Hubert Oméga 3, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Thé Vert. Almoço: Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Lidl Fromage Blanc 0%, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). mais...
|
|
1848 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mawena
|